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澳门永利娱乐赌场网址胶原蛋白让你把骨胶原吃下去

责任编辑:维他狗营养家   2018-05-17 

澳门永利娱乐赌场网址胶原蛋白令你细胞保持弹性

猪皮冻美肤效果最佳

猪皮是人们吃得最多的一类,最经典的大众吃法就是猪皮冻。只要将肉皮处理干净,切成丝,放入料酒和料包熬2小时左右至肉皮熟透、汤汁浓稠,然后加入盐、糖调味,倒入容器中放凉凝固即可。

还可将猪皮切成小丁做馅,灌汤包香浓流汤的秘密可就是它呢。动物的皮都富含胶原蛋白,因此都具有润肤养肤的功效。猪皮能润肺,而肺主皮毛,故而猪皮美肤效果最佳。

虾皮煮汤做虾酱

虾皮中的含量很高,但吸收率并不高。虾皮中还含有甲壳质,它是动物食品中唯一的膳食纤维。但是要把虾皮吃下去,让它的营养为我们所用却不是很容易的事。如果虾小一点,可以带壳用搅拌机搅碎做虾酱,用来炒、蒸、炖都很好。

人们常说的市售的虾皮就是用小虾干制而成,这种虾皮食用更为方便,可用来烧汤或者炒黄炒香之后研末,撒到菜里做一味营养丰富的好调料。

健澳门永利网站(澳门永利娱乐赌场网址)女性纯胶原蛋白功效是1、构成结缔组织的有机物质,帮助弹力蛋白、胶原蛋白的合成;2、有效修复老化及受阳光损害的肌肤,修复受伤的胶原和弹性纤维;3、补充组织流失的胶原蛋白,防止皮肤皱纹,使皮肤维持光滑、有弹性;

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