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多吃茯苓有什么好处

责任编辑:维他狗营养家   2018-09-18 

茯苓有什么功效
 
1、利尿作用
 
茯苓用于小便不利,水肿等症。茯苓功能利水渗湿,而药性平和,利水而不伤正气,为利水渗湿要药。凡小便不利、水湿停滞的症候,不论偏于寒湿,或偏于湿热,或属于脾虚湿聚,均可配合应用。如偏于寒湿者,可与桂枝、白术等配伍;偏于湿热者,可与猪苓、泽泻等配伍;属于脾气虚者,可与党参、黄耆、白术等配伍;属虚寒者,还可配附子、白术等同用。
 
2、抗菌作用
 
茯苓的100%煎剂用平板打洞法对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、变形杆菌等均有抑制作用。
 
3、对消化系统的影响
 
茯苓对家兔离体肠管有直接松弛作用,对大鼠幽门结扎所形成的溃疡有预防效果,并能降胃酸。另对CCl4所致大鼠肝损伤有明显的保护作用,使谷丙转氨酶活性明显降低,防止肝细胞坏死。
 
茯苓怎么做药膳呢
 
1.茯苓饼:茯苓饼用的是白茯苓、大米粉、白砂糖各250—500g。先将白茯苓研细粉,过100目筛;再将白茯苓粉,大米粉,白砂糖倒入面盆搅匀,加水调成糊状,用平底锅,以微火摊成薄煎饼即可。茯苓饼有健脾益气之功,尤适于老人日常保健食用;气虚体弱,纳少,便溏者,亦可食用。每服5~7天,随意食之。
 
2.茯苓贝母梨:茯苓16g,川贝母l0g,梨1000g,蜂蜜500g。把茯苓切成小块,贝母洗净,梨切丁。将茯苓、贝母放入铝锅内加适量水煮沸,煮至茯苓、贝母熟透,加入梨与蜂蜜,煮至梨熟为度。茯苓贝母梨是一道药用方剂,可以帮助人们清热润肺,生津止渴,止咳平喘,具有降血压,降血糖,抗癌的作用。
 
3.茯苓酒:茯苓60g,米酒1000g。先将茯苓洗净,研碎,到入米酒中,加盖密封,浸泡7天即可饮用。茯苓酒是一种药酒,有健脾利湿,益气安神的功效。茯苓酒可用于慢性泄泻,慢性胃炎等病。每次饮20~30ml,每日1~2次。
 
4.茯苓白术炖羊肚:羊肚259,茯苓、白术各10g,蜜枣2枚,生姜3片,绍酒2茶匙。羊肚反复洗净,切成长方条状。茯苓、白术浸透洗净。将所有用料放进炖盅,加沸水一碗半,把炖盅盖上,隔水炖之。待水炖开后,用中火烧炖2—3个小时即可。炖好后,取出药渣,加入适量盐、味精、香油,即可食用。茯苓白术炖羊肚是非常适合人们健脾益气、护肠润脏的功效。茯苓白术炖羊肚主要用于脾胃虚弱,气血不足的病入。
 
茯苓有什么临床应用呢
 
1、土茯苓能治疗消化系统及呼吸系统疾病
 
【牙龈肿痛】
 
处方:土茯苓60g,苡仁20g,生石膏15g,黄连、黄芩、苍术、川牛膝、栀子、荷叶各10g,升麻1g。服用数剂即愈,其后用土茯苓煎汁,每日刷牙后用药汁兑凉开水含漱,以防复发。
 
【食道炎】
 
用土茯苓100g,金银花100g,熬成膏状,每日分多次咽服,数剂可治愈食道炎。
 
【慢性胃炎】
 
临床报道将土茯苓和乌贼骨两药制成散剂治疗
 
小儿慢性胃炎(中医辨证属于脾胃湿热型者)《本草纲目》言其能健脾胃,药理研究显示其内含的生物碱和甾醇可以杀灭螺旋杆菌,同时有明显的抗胃及十二指肠溃疡的作用及较好的镇痛作用。所以用土茯苓治疗慢性胃炎有标本兼治的功效。以土茯苓为主随症加减治疗慢性萎缩性胃炎48例效佳。
 
【小儿疳积】
 
用土茯苓加鸡内金研末用米汤冲服治疗小儿疳积,取得很好疗效。
 
【痰喘】
 
对于痰多咳喘、痰黄粘稠、咯吐不爽者,仅用土茯苓或配伍车前子、浙贝母,取得良效。
 
【鼻渊】
 
用土茯苓配伍白芷、天花粉、柴胡、升麻等治疗鼻渊,可以明显减少分泌物。
 
【流行性腮腺炎】
 
在瓷碗内将土茯苓加食醋磨成浓汁,浸湿纱布外敷于肿胀的腮腺部位,治疗腮腺炎效佳。
 
【复发性口腔溃疡】
 
以土茯苓为主药,配伍金银花、黄连、黄芩、知母、石膏、紫草、生地、玄参、栀子、大黄等,治疗复发性口腔溃疡收到较好疗效。
 
2、土茯苓能治疗关节炎
 
【类风湿性关节炎】
 
将类风湿性关节炎分成风寒湿痹型和肝肾阴虚型,前者主用桂枝芍药知母汤,后者主用虎潜丸,并在辨证中加入土茯苓、千年健、露蜂房,疗效才更佳。加与不加,疗效迥异。
 
以土茯苓为主,配伍莶草、牡丹皮、升麻、全蝎、葛根等,治疗儿童类风湿关节炎有特别明显的疗效。
 
【痛风性关节炎】
 
以大剂量土茯苓(30~60g)为主药组方治疗痛风症效果颇佳。急性期以土茯苓50~60g配伍蚕砂、忍冬藤、红花、川牛膝、萆、泽兰、赤芍、牡丹皮、延胡索、地龙;慢性期以土茯苓30g配伍黄芪、白术、桑寄生、独活、忍冬藤、防己、苡仁、萆、川牛膝等。亦有报道重用土茯苓,配伍防己、滑石、牛膝、生草等治疗痛风,疗效显著。
 
【膝关节积水】
 
用土茯苓配伍薏苡防桑汤治疗关节积水,方用桑叶、苡仁、防风、木蝴蝶、陈皮、川牛膝、忍冬藤、生甘草、土茯苓。膝部肿痛消除治愈。
 
3、土茯苓治疗泌尿系统感染
 
【尿浊】
 
用土茯苓治疗尿浊效果显著。方用萆分清饮加味:大量土茯苓,萆,乌药,益智仁,菖蒲,升麻,党参,炙甘草。数剂后续服补中益气丸合肾气丸以固疗效。
 
【淋病】
 
以土茯苓为主治疗淋病和泌尿系感染。
 
方用土茯苓、黄柏、石韦、萆、泽泻、车前草、败酱草等。
 
【非感染性尿道综合征】
 
以土茯苓、小蓟、大蒜、紫草等水煎熏洗坐浴,治疗中老年妇女非感染性尿道综合征,疗效甚佳。
 
【糖尿病合并尿道感染】
 
应用土茯苓配伍车前子、白茅根、瞿麦、蓄、玄参、生地、茯苓、泽泻、甘草等治疗糖尿病合并尿道感染,效果明显。
 
另外,在治疗慢性肾病时,配方中重用土茯苓能收到较好的消除蛋白尿的效果。
 
4、土茯苓治疗生殖系疾病
 
【睾丸炎】
 
用土茯苓、陈细茶配伍橘核丸加减治疗急性睾丸炎20余例,均取得满意疗效。处方:橘核15g,荔枝核15g,香附15g,川楝子15g,土茯苓50g,昆布20g,海藻20g,赤芍12g,广木香10g,樟木15g,陈细茶一撮(约30g)。
 
应用土茯苓与仙人掌加鸡蛋清捣成膏状外敷治疗急性睾丸炎26例,疗效显著。
 
【阳痿】
 
在运用土茯苓治疗性病的同时发现其有治疗阳痿之功能。方用土茯苓、蜈蚣、枸杞子、补骨脂泡酒,分内服和外用两种。
 
【卵巢囊肿】
 
以土茯苓为主,辨证组方治疗卵巢囊肿。每获佳效。方用土茯苓、黄柏、夏枯草、炮山甲、海藻、牡蛎、香附、当归、丹参、泽泻、怀牛膝。
 
5、土茯苓治疗皮肤病
 
【牛皮癣】
 
内服土茯苓二妙丸,每获佳效。方用:土茯苓、黄柏、苍术、白鲜皮、海桐皮、荆芥、防风、全蝎、蝉蜕、全当归、何首乌、甘草。
 
【小儿皮肤病】
 
采用土茯苓外用治疗小儿皮肤病诸如疖肿、暑痱、湿疹等,疗效甚佳。
 
【丹毒】
 
以土茯苓为主,配伍野菊花、忍冬藤、虎杖、透骨草等,浸泡熏洗治疗类丹毒,收效满意。
 
【黄褐斑】
 
用以土茯苓外用可用于治疗黄褐斑,疗效甚佳。
 
【带状疱疹】
 
土茯苓大黄汤:土茯苓、大黄、银花、连翘、黄连、黄柏、生地,疗效迅速可靠。
 
【治疗扁平疣】
 
扁平疣是一种好发于中青年人的病毒性皮肤病。采用土茯苓、生黄芪、党参、升麻、柴胡、土贝母、莪术、丹参、生香附、生苡米等治疗35例扁平疣患者,每日1剂,前2煎内服,第3煎熏洗、搓擦患处。连用7剂为一疗程,2个疗程后,痊愈25例,总有效率为94%。
 
6、土茯苓的其他临床应用
 
【偏头痛、神经官能性头痛、顽固性头痛】
 
以土茯苓为主药,用量30g~60g,最大量120g,治疗45例顽固性头痛,并根据不同证型配伍用药。用药时间最短7天,最长3个月,结果显效17例,好转27例,总有效率97.8%。
 
【痛经】
 
以土茯苓30g,苍术15g,小茴香10g,当归10g,川芎10g,五灵脂10g,赤芍10g,没药10g,益母草15g,水煎服.每于经前3日始,连服7剂.经4个月经周期治疗后痛经愈.
 
【血小板减少性紫癜】
 
用法:土获荃609,猪蹄甲309(洗净、晒干)加水60oml,米醋ZO0ml,先用武火煮沸后再用文火慢煮60分钟,每日1剂,分早晚内服,30剂为1个疗程。
 
【血栓性浅静脉炎】
 
以土茯苓为主药治疗该病50例,取得满意疗效
 
【日晒疮】
 
处方:土茯苓50g,青蒿15g,滇重楼30g,白花蛇舌草30g,生黄芪30g,当归15g,川芎15g,丹参30g,赤芍30g,秦艽30g,昆明山海棠30g,乌梢蛇30g,地龙15g,每日1剂。
 
【心律失常】
 
大剂量土茯苓为主治疗心律失常
 
【农药中毒后遗症】
 
具有解毒,除湿,利关节之功效。临床常用于治疗梅毒及汞中毒。笔者在临床实践中,在辨证论治的基础上重用土茯苓治疗农药中毒后遗症,疗效甚佳。
 
【冠心病和心绞痛】
 
【白塞病】
 
内服外洗治疗
 
【乙肝】
 
乙肝病变以湿热、虚痰为主,而土茯苓解毒利湿作用较强,因而可以治疗乙肝。杨胜利运用自拟中药方剂(土茯苓、柴胡、丹参、虎杖、茵陈、蒲公英、茯苓等)治疗乙肝患者44例,总有效率达89%。同时在治疗过程中发现土茯苓对促HbsAg转阴有明显效果。
 
【复发性口疮】
 
复发性口疮是口腔科常见的顽固性疾病。采用土茯苓60g,虎杖40g或土茯苓60g,茯苓40g,每日1剂。平均服药3天后,38例病人中治愈14例,好转24例。
 
综上所述,土茯苓具有除湿、解毒、通利关节之功效,可用于治疗湿热淋浊、带下、痈肿、瘰疬、疥癣、梅毒及汞中毒所致的肢体拘挛、筋骨疼痛等。
 
茯苓与土茯苓差在哪
 
中药材名字一字之差的有很多,比如之前说过的金钱草与广金钱草。还有一对生活中时常见到,就是“茯苓与土茯苓”,刚开始接触这对不是兄弟胜似兄弟时,也许会认为,它们可能是同科不同属,药效应该相似,这主要是参照了川贝母和浙贝母。但深入学习后,才知道“茯苓与土茯苓”压根儿就没有任何关系。
 
茯苓为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核。多于7~9月采挖,除去泥沙,经过反复“发汗”至出现皱纹、内部水分大部散失后,阴干,称为“茯苓个”;或将鲜茯苓按不同部位切制,阴干,分别称为“茯苓皮”及“茯苓块”。其中最常用的就是茯苓块,常见多为白色的、粉性很强,常作药用,或者煮粥、煲汤及茯苓饼等。具有渗湿利水,健脾和胃,宁心安神的功效,是一味很好的渗湿利尿药。
 
茯苓个:呈类球形、椭圆形、扁圆形或不规则团块,大小不一。外皮薄而粗糙,棕褐色至黑褐色,有明显的皱缩纹理。体重,质坚实,断面颗粒性,内部白色,少数淡红色,有的中间抱有松根。无臭,味淡,嚼之粘牙。
 
茯苓皮:为削下来的茯苓外皮,形状大小不一。外面棕褐色至黑褐色,内表面白色至淡棕色。质较松软,略具弹性。
 
茯苓块:为去皮后切制的茯苓,呈块片状,大小不一。白色、淡红色或淡棕色。
 
茯苓的基本情况已经介绍完毕,再来瞧瞧土茯苓是何方神圣。
 
土茯苓为百合科植物光叶菝(bá)葜(qiā)的干燥根茎。夏、秋二季采挖,除去须根,干燥;或趁鲜切成薄片,干燥。整体略呈圆柱形,稍扁或呈不规则条块,表面黄棕色或灰褐色,凹凸不平。切片面类白色至淡红色,粉性,可见点状维管束及多数小亮点,以水湿润后有粘滑感。无臭,味微甘、涩。具有解毒、除湿、通利关节的功效,临床上有个突出贡献——用于治疗“梅毒及汞中毒所致的肢体拘挛”,效果显著。所以也是一位狠角色,不容小觑。
 
二者对比,不难看出它们不同科属、外形及表面颜色不同、功效不同、饮片一个是片,一个是块状。因此在购买茯苓时,一定要确认是茯苓还是土茯苓,不能望文生义,一字之差,差之千里。
 
茯苓可以美容吗
 
1、茯苓可以美白吗
 
有一定作用。
 
茯苓性平、味甘淡,有健脾和胃、利水渗湿、宁心安神的功效,常用于治疗小便不利、水肿胀满等症状。
 
中医认为面色萎黄与脾虚、肝肾不足、湿气太重有着一定关系,茯苓可以健脾除湿,所以对于脾虚导致的面色萎黄有一定效果。
 
2、怎样吃茯苓可以美白
 
茯苓枸杞红枣粥
 
原料:
 
茯苓10克、枸杞8克、红枣5克、粳米100克。
 
做法:
 
1.将枸杞、茯苓、红枣清洗干净,红枣去核;
 
2.将粳米淘洗干净,浸泡30分钟;
 
3.把茯苓和粳米放入锅中,倒入清水,煮沸;
 
4.粥稠之后加入红枣、枸杞,文火煮5分钟即可。
 
茯苓薏米粥
 
原料:
 
茯苓15克、薏米10克、粳米120克。
 
做法:
 
1.将薏米、粳米淘洗干净,浸泡15分钟;
 
2.将茯苓、薏米、粳米放入锅中,倒入清水;
 
3.用武火煮20分钟,再用文火熬15分钟即可。
 
茯苓美白的中药面膜怎么做
 
1、白茯苓白芍美白面膜
 
材料:
 
白芍20克、白术20克、白茯苓10克、当归10克。
 
做法:
 
每晚将白芍、白术、白茯苓、当归各等分研末,然后用蜂蜜或蛋清调成糊状均匀涂脸上就行。
 
2、白芷银玉面膜
 
材料:
 
白芷粉5克、白茯苓粉5克、银耳汤(取干银耳加水熬煮即可)适量。
 
做法:
 
将白芷粉和白茯苓粉用银耳汤调成糊状即成。晚睡时用此面膜敷脸,次日清晨洗去。
 
哪些人不宜食用茯苓
 
1.肾虚者。茯苓有利水渗湿的功效,肾虚者食用茯苓容易出现滑精的症状。
 
2.尿频者。茯苓可以利水,尿频者食用会增加小便次数,加重病情。
 
3.糖尿病患者不宜多食。茯苓含有大量的淀粉,糖尿病患者过量食用容易引起血糖升高。
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