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简介

澳门永利官方娱乐网站B族包括澳门永利官方娱乐网站B1(硫胺素)、澳门永利官方娱乐网站B2(核黄素)、澳门永利官方娱乐网站B3(烟酸)、澳门永利官方娱乐网站B5(泛酸)、澳门永利官方娱乐网站B6(吡哆醇)、澳门永利官方娱乐网站B12(氰钴胺)、澳门永利官方娱乐网站B9(叶酸)、澳门永利官方娱乐网站B7(生物素)。由于其有很多共同特性(如都是水溶性、都是辅酶等)以及需要相互协同作用,因此被归类为一族。澳门永利官方娱乐网站B族有十二种以上,被世界一致公认的有九种,全是水溶性澳门永利官方娱乐网站,在体内滞留的时间只有数小时,必须每天补充。B族是所有人体组织必不可少的营养素,是食物释放能量的关键。全是辅酶,参与体内糖、蛋白质和脂肪的代谢,因此被列为一个家族。

功效

1、帮助糖类、脂肪、蛋白质代谢以释放出能量 2、制造血液所需的营养素 3、 能量代谢的重要酶 4、帮助食物消化吸收 5、帮助肝脏解毒及帮助身体组织利用氧气 6、解除酒精和尼古丁等毒素,保护肝脏 7、维护神经系统正常,舒缓头痛、偏头痛 8、缓解压力,消除疲劳,令人精神充沛 9、帮助预防血管闭塞,维护心脏及血管健康

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