【玉米胚芽油的作用及功效】玉米胚芽油的适用人群,副作用,服用方法,营养成分-维他购保健品官网 - 澳门永利娱乐赌场网址
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  • 名称
  • 主要原料
  • 主要成分
  • 适宜人群
  • 是否含防腐剂
  • 玉米胚芽油
  • 一般人均可食用玉米胚芽油。
  • 不确定
  • 别称
  • 主要功效
  • 禁忌人群
  • 提取物
  • 玉米胚芽油
  • 调节三高
  • 玉米胚芽油无特殊食用禁忌。
  • 玉米胚芽

简介

玉米胚芽油是从玉米胚芽中低温萃取出的油。玉米胚芽油富含人体必须的澳门永利官方娱乐网站E和不饱和脂肪酸,如亚油酸和油酸,对心脑血管有保护作用。

功效

一、由于玉米油本身不合有胆固醇,因此它对于血液中胆固醇的积累具有溶解作用,故能减少对血管产生硬化影响。对老年性疾病如动脉硬化、糖尿病等具有积极的防治作用。 二、玉米胚芽油富含人体必须的澳门永利官方娱乐网站E和不饱和脂肪酸,如亚油酸和油酸,对心脑血管有保护作用。作为一种天然抗氧化剂,澳门永利官方娱乐网站E对人体细胞分裂、延缓衰老有一定作用,因而也被誉为“美容食用油”。另外,玉米胚芽油中不饱和脂肪酸含量达到84%,还有55%的亚油酸,没有胆固醇,口味清淡,用它做出来的菜清爽可口,不容易让人产生油腻感,长期食用“玉米胚芽油”对于降低血脂,减少动脉硬化,抵御冠心病和心血管疾病的发生有良好的效果。 三、由于天然复合澳门永利官方娱乐网站E的功能,对心脏疾病、血拴性静脉炎、生殖机能类障碍、肌萎缩症、营养性脑软化症均有明显的疗效和预防作用。

提取工艺

玉米胚芽油可以在炒菜时放入少许。 玉米胚芽油还可在做糕点时放入少许代替黄油。

注意事项

玉米胚芽油含有84%的不饱和脂肪酸和丰富的澳门永利官方娱乐网站E,能降低胆固醇,预防心血管病变,构筑细胞膜,维持皮肤及器官的生机,营养价值很高,是一种健康的食用油。但同时,特别提醒消费者,在食用玉米胚芽油时有七个要注意的事项:
一、不加热至冒烟。
二、勿重复使用,一冷一热容易变质。
三、油炸次数不超过3次。
四、不要烧焦,烧焦容易产生过氧化物,致使肝脏及皮肤病变。
五、使用后应拧紧盖子,与空气接触易产生氧化。
六、避免放置于阳光直射或炉边过热处,以防变质,应置于阴凉处,并避免水分渗透。
七、使用过的油千万不要再倒入原油品中,因为用过的油经氧化后分子聚合变大,油呈黏稠状,易劣化变质。

服用方法

玉米胚芽油可以在炒菜时放入少许。
玉米胚芽油还可在做糕点时放入少许代替黄油。

选购方法

清澈,吃起来有清香爽口的玉米味。

副作用

无明显副作用。

储存方法

玉米胚芽油置于阴凉干燥处保存即可。

营养价值

玉米胚芽油中含有丰富的澳门永利官方娱乐网站A、D、E,其中澳门永利官方娱乐网站A对改善视力、促进上皮组织及骨骼的发育和胎儿的生长发育有很好的作用;澳门永利官方娱乐网站D能促进人体对钙的吸收,有助于儿童骨骼发育。 而丰富的澳门永利官方娱乐网站E,具有“柔肤美容”和“延缓衰老”的作用。

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